学科05：脑科学重要模型

学科05：脑科学重要模型

提出者：神经科学家 Paul MacLean

构成

爬行脑

自动驾驶：呼吸心跳、流汗、血压

哺乳脑

情感、深层记忆、习惯养成、快决策

人类脑

深思熟虑、分析推理、复杂思考、慢决策

引用：《思考，快与慢》——丹尼尔.卡尼曼

人脑新皮质4大脑区

额叶

高级智慧核心：计划、分析、判断、推理、社交、自控、学习、语言、洞察

前额叶皮质（人类关键）

计划、分析、判断、专注、社交、自控、模仿

社交

• 15岁

自控

• 小孩子没啥自控力

• 延迟满足感的能力

模仿

• 镜像神经元

  • 凭借本能去模仿他人

最晚发育成熟的区域（25岁发育成熟）

布洛卡区：语言表达、生产语言的地方（含语言中枢）

模仿

社交

引用：《Mindful Athlete》——George Mumford

顶叶

统筹信息、协调、空间想象力、数学

颞叶

理解环境信息：语言理解、面部识别、洞察力

一图胜千言

威尔尼克区：理解语言（包含语言中枢）

枕叶

视觉

哺乳脑：边缘脑区

主要功能

长期记忆

情绪管理

性唤醒

嗅觉

对身心的影响比较直接

扣带回区域

负面想象、焦虑感

杏仁核

三大脑区的交汇点、理性和本能的中转站

恐惧、愤怒、兴奋、战或逃

面对危险时只能杏仁核劫持大脑判断，做出本能反应，只能身临其境地训练

下丘脑

基础功能：出汗、体温、口渴、血压、心率、生物钟、呼吸

基底神经节

主要功能

操作技巧习得

习惯养成

奖赏系统

上瘾系统

伏隔核

所有商业的必修课

小脑

保持平衡、条件反射、身体协调

神经元

重复训练，不断刺激神经元，建立神经元网络